自粛中に痩せたんだった！

昨日から軽い話題の喜びになっていますが、この自粛期間にダイエットにも成功していのでした！ぱちぱち。それでも、週に1回から2回はテイクアウトでお腹いっぱい食べていたし、お鍋のテイクアウトの翌朝は残りのお出汁でお雑炊という幸せな時間を2日にわたって過ごすということをしながら、完全栄養食を使ってカロリー調整をし、基本は低糖質、低脂質のダイエットを地味に行っていたのでした。

少し最近ペースが乱れているというが、自粛疲れからかおかしくなっていて、今週から生活の一部を前と同じように戻そうとしている中で相変わらずノルマも果たそうとして、逆にやる気なくなってぐじゃぐじゃになっているような気がしないでもないのて、昨日も今日はそれでも嬉しいことたくさんあるんだという確認。

今月の目標はこの体重維持だけど、とりあえずここまで頑張れて嬉しい。